Усенова Айгуль Муратбековна

Направления деятельности:

• Низкая самооценка, неуверенность и обесценивание себя, одиночество, отсутствие самореализации;

• Эмоциональное выгорание, отсутствие сил и энергии, лень и прокрастинация, потеря смысла жизни;

• Проблемы в отношениях (расставания, измены, развод, токсичные отношения);

• Панические атаки, синдром хронической усталости, психосоматика;

• Тревога, раздражительность, эмоциональные срывы на близких;

• Неумение отказывать и отстаивать личные границы;

• Склонность всё и всех контролировать, созависимость;

• Вина, стыд, обида.